不安・心配な時のアロマ
新しい環境への旅立ちの季節それが、春ですね
新入学・新しい職場・お引越しや初めての土地での新しい生活など。。。未知なることへの旅立ちの一歩は不安や心配がつきものですねぇ
どうしても心配で胸がドキドキして落ち着かない時、精神のバランスを整える香りや動揺を落ち着かせる香り、前向きな気持ちでリフレッシュさせる香りなど、アロマをちょこっと取り入れるだけでも気持ちが和らぐと思います
ぜひ試してみてくださいね
【芳香浴】
ゼラニウム 2滴
ベルガモット 1滴
ラベンダー 1滴
緊張を和らげるゼラニウムの香り。心に対して鎮静と効用の作用があるベルガモット。柑橘系は元気も与えてくれますね。
精神のバランスを整えるラベンダーこの3種類の香りをアロマミストなどで、お部屋に拡散させましょう
落ち着かなくて、眠れないときには、この3種類のアロマ製油をアロマライトに落としてからライトを灯して寝るのもオススメです
ティッシュに精油を垂らしてハンカチにはさんで持ち歩くのもいいですね
【入浴】
イランイラン 2滴
スイートオレンジ 1滴
プチグレン 1滴
自分と向き合い見つめなおすときにゆっくりバスタイムで自分と語りあいたいですね。
38度~40度ぬむめのお湯に3種類の精油をおとしてよくかきまぜたら、たっぷりと時間をかけてつかります。
なんで、こんなに不安なのかなぁ?心配ごとはなんだろう?お湯の中で自分の心と向き合ってみると目の前にある大きな壁だとおもっていたことがちいさなものにみえてくるかもしれません。3種類の精油が心を穏やかに鎮め気持ちを明るくするように働きます
新しい春にチャレンジする皆さんを応援します
ハピネスでは、そんな不安や緊張でガチガチになった身体を。。。又、神経の緊張を穏やかにほぐしながら、優しい香りでトリートメントいたします
お休みの日にいかがでしょうか
お待ちしております

アロママッサージ&ジェルネイル ハピネス たかちゃんみん
090-5726-3177
skyblue-love.82812@ezweb.ne.jp

新入学・新しい職場・お引越しや初めての土地での新しい生活など。。。未知なることへの旅立ちの一歩は不安や心配がつきものですねぇ

どうしても心配で胸がドキドキして落ち着かない時、精神のバランスを整える香りや動揺を落ち着かせる香り、前向きな気持ちでリフレッシュさせる香りなど、アロマをちょこっと取り入れるだけでも気持ちが和らぐと思います


【芳香浴】
ゼラニウム 2滴
ベルガモット 1滴
ラベンダー 1滴
緊張を和らげるゼラニウムの香り。心に対して鎮静と効用の作用があるベルガモット。柑橘系は元気も与えてくれますね。
精神のバランスを整えるラベンダーこの3種類の香りをアロマミストなどで、お部屋に拡散させましょう

落ち着かなくて、眠れないときには、この3種類のアロマ製油をアロマライトに落としてからライトを灯して寝るのもオススメです

ティッシュに精油を垂らしてハンカチにはさんで持ち歩くのもいいですね

【入浴】
イランイラン 2滴
スイートオレンジ 1滴
プチグレン 1滴
自分と向き合い見つめなおすときにゆっくりバスタイムで自分と語りあいたいですね。
38度~40度ぬむめのお湯に3種類の精油をおとしてよくかきまぜたら、たっぷりと時間をかけてつかります。
なんで、こんなに不安なのかなぁ?心配ごとはなんだろう?お湯の中で自分の心と向き合ってみると目の前にある大きな壁だとおもっていたことがちいさなものにみえてくるかもしれません。3種類の精油が心を穏やかに鎮め気持ちを明るくするように働きます

新しい春にチャレンジする皆さんを応援します

ハピネスでは、そんな不安や緊張でガチガチになった身体を。。。又、神経の緊張を穏やかにほぐしながら、優しい香りでトリートメントいたします

お休みの日にいかがでしょうか



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2016年04月12日 22:16